Zucchini einfrieren auf Vorrat - so einfach geht’s

Hast du mehr Zucchini übrig, als du verarbeiten kannst? Dann friere sie doch einfach ein und bereichere deine Speisen das ganze Jahr über mit dem gesunden Gemüse.


 

Vitamin-ABC: Wo steckt was drin und wofür ist es gut?

Vitamine sind essentiell für unseren Organismus - Im Vitamin-Lexikon erfährst du, wofür sie wichtig sind und worin sie enthalten sind!


 

Brokkoli

Brokkoli ist unheimlich gesund – wenn er richtig zubereitet wird. Erfahren Sie hier alles Wissenswerte über das Gemüse und entdecken Sie tolle Rezepte.


 

Staudensellerie

Staudensellerie: Hier erfahren Sie alles, was Sie über Nährwerte, Zubereitung und die gesundheitlichen Vorteile wissen sollten.


 

#blitzschnelle #FlammkuchenSchnecken #snack geburtstag


 

Weight Watchers: 90 Rezepte für jeden Tag | Chefkoch.de

Kochen mit Weight Watchers


 

Dieses Obst geht auch bei Low Carb - Lowcarb Obst zum Abnehmen

Selbst bei einer lowcarb Diät ist Obst erlaubt, wenn man weiß welche Früchte wenig Kohlenhydrate haben. Meine Tabelle zeigt alle Obstsorten mit dem wenig Fruchtzucker


 

Darum ist Rucola so gesund - und lecker!

Rucola hat in den letzten Jahren eine steile Karriere hingelegt


 

Sesamöl

Sesamöl: Hier erfahren Sie alles, was Sie über Nährwerte, Zubereitung und die gesundheitlichen Vorteile wissen sollten.


 

How to Eat For Your Hormones

Learn how to eat for all 4 phases of your menstrual cycle to help your body be as healthy as possible and feel the best that you can.


 

Himbeeren

Gesunde Himbeeren: Erfahren Sie in der Warenkunde von EAT SMARTER, was die Beeren so gesund macht.


 

Leckere Oster-Hasen aus Quark-Öl-Teig, ganz einfach und schnell

Der Osterhase steht vor der Tür und ich habe ganz passend ein paar leckere Oster-Hasen aus Quark-Öl-Teig-Hasen gebacken, die perfekt zum Osterbrunch passen


 

24 Easy Charts To Help You Transition To A Vegan Diet

For anyone that's looking for some easy tips on how to go fully plant-based.


 

Zucchini einfrieren auf Vorrat - so einfach geht’s

Hast du mehr Zucchini übrig, als du verarbeiten kannst? Dann friere sie doch einfach ein und bereichere deine Speisen das ganze Jahr über mit dem gesunden Gemüse.


 

Veganer Ei-Ersatz im Überblick. Mit praktischer Infografik

Wer sich vegan ernährt, der verzichtet natürlich auch auf Eier. Oftmals werden selbige jedoch in klassischen Rezepten als Bindemittel eingesetzt, wodurch man sie in...


 

Hirse

Hirse ist gesund und in der Küche äußerst vielseitig. Lesen Sie hier, wie Sie Hirse richtig zubereiten und entdecken Sie tolle Rezepte.


 

Was ist Best Body Nutrition Vital Drink Konzentrat und wie wirkt es? Das Vital Drink Konzentrat von Best Body Nutrition ist ein Getränkekonzentrat zur Herstellung eines kalorienarmen Kaltgetränkes. Dieses hilft dabei, den täglichen Flüssigkeitsbedarf zu decken. Da der menschliche Körper zu 50-60 % aus Wasser besteht und er keine großen Wasservorräte anlegen kann, muss ihm die täglich ausgeschiedene Menge Flüssigkeit zugeführt werden. Ideal für den Sport sind Getränke, die Vitamine und Mineralien ersetzen, die mit dem Schweiß verloren gehen. Der Low Carb Vital Drink ist mit Vitamin B1, B6 und Niacin angereichert. Vitamin B1 trägt zum normalen Energie-Stoffwechsel und zur normalen Funktion des Nervensystems bei. Vitamin B6 trägt zudem noch zum normalen Protein- und Glykogenstoffwechsel bei. Niacin trägt zur Verminderung von Müdigkeit und Erschöpfung bei. Für wen eignet sich das Produkt? Best Body Nutrition Vital Drink Konzentrat ist ideal während einer Diät geeignet. Anwendungstipps/Dosierung Pro Portion 5 ml Konzentrat mit 400 ml Wasser auffüllen. Je nach Trainingsintensität und sportlicher Belastung sollten 1-2 Portionen à 400 ml getrunken werden. Es eignet sich besonders für das Training oder Zwischendurch, um den Flüssigkeitsbedarf zu decken.


 

Saure Sahne

Saure Sahne: Hier erfahren Sie alles, was Sie über Nährwerte, Zubereitung und die gesundheitlichen Vorteile wissen sollten.


 

Darum sind Zucchini gut für dich!

Wir liefern dir Gründe, die Zucchini-Saison richtig auszunutzen!


 

Brombeeren

Brombeeren schützen die Zellen und gelten als natürliche Anti-Aging-Mittel. Weitere Gesundheitsfakten und Zubereitungstipps lesen Sie hier.


 

Couscous - das gesunde Inkakorn

Lesen Sie alles über Couscous in der EAT SMARTER-Warenkunde!


 

Leinsamen

Leinsamen: Hier erfahren Sie alles, was Sie über Nährwerte, Zubereitung und die gesundheitlichen Vorteile wissen sollten.


 

Warenkunde Mairübchen: Was man über Mairübchen wissen muss und warum sie so gesund sind. Hier klicken!


 

Brokkoli

Brokkoli ist unheimlich gesund – wenn er richtig zubereitet wird. Erfahren Sie hier alles Wissenswerte über das Gemüse und entdecken Sie tolle Rezepte.


 

The 4 Easiest Things You Can Do to Be Healthy This Holiday

Self-care just got a whole lot easier.


 

Saure Sahne

Saure Sahne: Hier erfahren Sie alles, was Sie über Nährwerte, Zubereitung und die gesundheitlichen Vorteile wissen sollten.


 

Are Multivitamins Right for You?

Multivitamins are supplements that contain a mix of vitamins, minerals and other nutrients to help support better health.


 

Grünkohl

Was man über Grünkohl wissen sollte und warum er gesund ist. Lesen Sie bei EAT SMARTER alles zu diesem Superfood.


 

Champignon Carbonara ...

vegetarisch, cremig und schmackhaft.


 

Your Complete Anti-Inflammatory Foods List #nutrition On an anti-inflammatory di..., #antiin...